开学守护战丨流感“退潮”前，给孩子的开学防护指南来啦！

开学第一周，随着孩子们陆续返校，校园再度变为呼吸道病毒传播的“高风险区域”。湖南妇女儿童医院儿科数据显示，近期接诊呼吸道疾病患儿仍稳居儿内科第一，流感病毒、各类呼吸道病毒、支气管肺炎正在肆虐。

不过别担心！这篇针对开学季的「全方位儿童防护指南」，将助力孩子们健康迎接新学期，稳稳接过健康的接力棒！

【流感or感冒？这张症状对照表要收好】

当孩子出现流涕咳嗽，很多家长都会心头一紧。记住这个"321法则"快速判断：

3大常见症状：发热（38.5℃+）、咽痛咳嗽、肌肉酸痛。

2日观察期：普通感冒症状2-3天缓解，而流感会持续加重，建议家中备好流感检测试纸，如确诊流感需把握“黄金48小时”。

1个就医信号：出现呼吸急促、持续高热3天不退或好转后反复发热、精神萎靡等情况。

特别提醒：近期接诊中发现，不少患儿同时感染多种病原体，若退烧后仍存在反复低热、剧烈干咳，建议进行病原体联合检测。

【开学防护四件套 让病毒自动退散】

呼吸防护盾：选择立体防护口罩（儿童医用外科口罩过滤效率≥95%），书包里备足3个独立包装的替换口罩

口袋消毒卫士：书包里常备含75%酒精的免洗凝胶+独立包装消毒湿巾，教会孩子餐前、如厕后及时清洁

温暖补给站：500ml保温杯装好陈皮雪梨水，课间补充水分还能润喉

隐形防护衣：每天1颗富含维生素D的儿童复合维生素，增强黏膜防御力

【给家长的特别叮嘱】

如果孩子已确诊流感，则需警惕流感并发症的发生，流感常见并发症包括：肺炎、急性坏死性脑病、脑炎、心肌炎等等，危重症患者可能还会出现呼吸衰竭、急性呼吸窘迫综合症和休克等等危及生命的严重情况。那么，什么情况下需要警惕流感并发症呢？以下是6个危险信号：
1、病情好转之后再次发热或加重
2、服用抗流感的药物3-5天后仍未好转
3、身体特定部位剧烈疼痛，如头痛、胸痛、腹痛
4、退热后呼吸仍然急促、呼吸困难，血氧饱和度低于94%
5、退热后精神状态差，食欲不振，嗜睡，小朋友的话甚至连动画片都不想看了
6、特别是出现昏迷等严重症状

如果出现以上任何一种情况，请立即就医。一旦确诊或疑似流感，无论是否接种疫苗、无论有无基础疾病、无论症状轻重，都应尽早启动抗病毒治疗，最佳治疗时机是在发病48小时内。

如出现任何紧急情况，湖南妇女儿童医院儿科急诊24小时守护，需要时我们24小时都在。

每一个小小的疏忽，都可能让病毒有机可乘，这个冬春交替之际，让我们用科学防护为孩子筑起健康长城，共同守护孩子们的健康校园。

湖南医聊特约作者：湖南妇女儿童医院 王伊伊
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（编辑Wx）

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