看完这篇，你还敢侧躺玩手机吗？“屈光参差”可不是闹着玩儿的~

许多人习惯于睡前或起床后侧身躺着玩手机，然而，这样的行为往往伴随着对颈椎可能受损的担忧，尤其是怕因此引发落枕。
岳阳爱尔眼科医院屈光手术科的丰艳群主任则表示，侧卧玩手机时，不仅颈椎可能受影响，我们的眼睛也在无形中承受着潜在的风险，长期保持这一姿势可能导致屈光参差，其表现为双眼视力差异显著增大。
什么是屈光参差？

无论是一眼近视一眼远视，还是一眼正视一眼近视或远视，只要屈光状态不一致，都称为屈光参差。丰艳群主任表示，在侧躺着看手机时，双眼视物距离不等，动用的调节力也不相等，长此以往，极有可能导致屈光参差。
很多屈光不正的人都会疑惑，为什么我会屈光参差？好像身边只有我这样？
不！你不是一个人！在岳阳爱尔眼科医院的门诊中，经常会遇到屈光参差的患者，类型也很多，比如：

一眼正视，另一眼为近视或远视者

一眼远视，另一眼为近视者

一眼为正视，另一眼为散光者

两眼都是远视或近视，其度数不等者

两眼散光度数不等者

千万不要忽视屈光参差

长期屈光不正不重视，可能会导致立体视觉功能被破坏、容易视觉疲劳等问题，严重者会导致弱视和斜视。
1、屈光不正破坏立体视觉功能：造成两眼物体成像清晰度和大小不等，无法正确判断物体的空间方向，对日常生活造成很大的影响。
2、屈光不正更容易造成视疲劳：两只眼睛看到的东西大小不一，导致眼睛看物体时需要进行更多的调节，则更容易产生视疲劳。
3、屈光不正严重时会导致弱视和斜视：当两只眼睛近视度数不一致时，双眼看到的物体大小也会不一致，造成双眼视物融合困难，加重用眼负担，甚至度数较高的那只眼睛可能发展为斜弱视。

屈光参差可以通过近视手术矫正吗？

丰艳群主任表示，只要通过术前详细的检查，符合手术要求，屈光参差患者也是可以通过近视手术来矫正的。很多屈光参差患者，因为双眼度数相差较大，即便佩戴合适度数的框架眼镜也会感到极不舒适，而近视手术可以帮助患者摆脱眼镜，重新获得清晰视力，达到视物清晰、舒适、持久的目的。
该如何选择近视矫正手术方式呢？

随着科技的进步，近视矫正手术方式也越来越多，那么我们该如何选择呢？丰艳群主任表示，目前近视手术主要分为角膜激光类手术和晶体植入术手术两大类。
1、角膜激光类手术
如果把整个眼球比喻成照相机，那么角膜就相当于照相机镜头的镜片部分，激光角膜屈光手术是通过激光切削一定厚度的角膜组织，改变角膜的形态从而达到矫正屈光不正的目的，手术不进入眼内，此类术式的手术又被称为“减法”手术。
角膜激光类术式有：微创全飞秒精准4.0-VISULYZE、全光塑、精雕C+、精雕Q+、SMILE全飞秒3.0等等。
2、晶体植入术手术
ICL晶体植入术又称“可植入式隐形眼镜”，是目前安全、高端的近视矫正方案。属于“加法手术”，手术不用切削角膜组织。通俗地理解就是在眼内植入一枚隐形眼镜，其材料Collamer具有良好的生物相容性，是专门为眼睛设计，其含水量高，能减少反射，能较好与人眼自然和谐相处。
丰艳群主任指出，ICL晶体植入近视手术适合近视1800度以内，散光600度以内的屈光不正人群，且具有不改变角膜形态，安全性高、术后恢复快、视觉质量高等优点，当患者角膜情况特殊，如角膜的厚度、力学、形状等因素不适合做激光手术或因为患者近视度数较高，角膜无法承受减法手术带来的角膜厚度减少时，ICL晶体植入手术也就成为了为近视患者的摘镜优选。
“近视手术的术式选择适合自己的才是最好的！”丰艳群主任提醒大家，一定要选择专业的眼科医疗机构，在完成细致的检查后，根据个人实际用眼需求，及术前检查结果来“量眼定制”适合自己的手术方案。

湖南医聊特约作者：岳阳爱尔眼科医院 方芳
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（编辑YT）

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