提到杨紫，她的实力不容小觑。作为童星出道的演员，她的演艺生涯贯穿了许多人的成长，从《家有儿女》的夏雪，到如今多部爆款剧的女主角，她的蜕变有目共睹。
演技是她最突出的实力体现。在《香蜜沉沉烬如霜》中，锦觅的天真烂漫与后期的痛苦绝望被她演绎得入木三分，尤其是“弑夫”那场戏，她连续哭戏七小时，哭到缺氧晕倒，醒来还惦记着重拍，敬业精神令人动容，也让观众真切感受到角色的悲痛。《长相思》里，她又把小夭的复杂情感诠释得十分到位，不管是面对爱情时的纠结，还是身处权谋中的无奈，都让观众深深共情 。
杨紫的实力还体现在她对不同题材的驾驭能力上。从青春剧《欢乐颂》里咋咋呼呼的邱莹莹，到现实题材《女心理师》的心理医生贺顿，再到《国色芳华》中从深宅弃妇逆袭为商界女强人的何惟芳，不同类型的角色她都能轻松拿捏，展现出戏路的宽广。
她的实力也收获了同行的认可，罗云熙称赞她分分钟能把人带入戏，宋丹丹夸她有天赋、能成大器，这些肯定也从侧面反映出杨紫的专业程度。虽然对演员实力的评判没有绝对标准，但杨紫用一部部爆款作品和深入人心的角色，在竞争激烈的娱乐圈站稳脚跟，足以证明她的实力。
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